THOMAS FAURE
Cabinet d'hypnotherapie à Aime
combattre l'angoisse
Les angoisses, quelle galère ! elles peuvent se manifester via différentes réactions à intensité variables :
SYMPTOMES DE L'ANGOISSE / anxiété
Palpitations
Difficultés à respirer
Problèmes intestinaux
Maux de tête
Tensions dans la nuque et le dos
Peurs amplifiées
Sentiment de perte de contrôle
Et bien d’autres …
Afin d’exclure toute problématique médicale, pensez à en parler à votre médecin traitant.
L'angoisse, qu'est ce que c'est ?
Il s’agit d’une réaction à un sentiment d’insécurité. Votre cerveau dans son fonctionnement archaïque, réagit comme il a appris à le faire il y a des millénaires. Il va créer une tension musculaire afin de protéger les organes vitaux, ou encore amplifier des peurs afin de vous protéger de situations qu’il considère (souvent à tort) comme dangereuses. Cela se manifeste parfois par une peur du regard des autres et des environnements sociaux, une perte de motivation, des troubles du sommeil ou encore une crainte des situations inconnues.
Comment s'en prémunir ?
La bonne nouvelle, c’est que cela se rééduque.
L’hypnose permet de faire comprendre à ces mécanismes inconscients que vous êtes en sécurité. Cela afin de retrouver le sommeil, de vous sentir à nouveau reposé et en confiance.
Le nombre de séances varie évidemment en fonction des profils. Nous ferrons toujours au mieux pour vous permettre de ressentir une nette différence dès les premiers rendez-vous.
